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塑造孩子的行为

成为孩子的正面榜样 

  • 父母怎么做，孩子怎么学。要以身作则教孩子行事。面对孩子，用积极的态度克服挑战、解决问题、处理冲突，就是在塑造积极的行为，让孩子今后遇事能够放心大胆地采取同样的反应。 
  • 表达温情和爱意，可以建立孩子的自信和自尊心。给予始终如一的重视，孩子就能学会始终如一地爱自己。 
  • 尊重并欣赏伴侣，可以让孩子对长大后的亲密关系有具体的期待。这样可以教会孩子，在相伴生活中，哪些行为可以接受，哪些可取。 
  • 教会孩子认识和管理情绪。一个不错的办法，就是展示您自己如何妥善管理情绪。 
  • 在孩子心烦意乱或失控的时候，保持冷静，树立自我控制的榜样。 
  • 反应之前，先慢一步。尽力向孩子表明，成熟的行为基于思想和价值观，而非立即做出情绪反应。 
  • 明确区分孩子的感受。有助于他们认识自我。例如，可以说“您在流泪揉眼睛，我猜您是累了吧。” 
  • 表明男人也有感情。列举自己的情绪名称。谈论情绪，让孩子认识到情绪对父母非常重要，用安全、正面的方式表达情绪，是完全可以的。 
  • 把情绪和批评分开。说话时尽可能用“我”而非“你”开头。与其说“你要把我逼疯了”，不如试着表达您的当事的感受：“我真觉得灰心丧气”。与其说“你是个坏孩子”，不如说“我觉得你气呼呼的，我们来聊聊吧。” 

沟通 

  • 谈谈您在做什么，说明您为什么用这种方式做这件事。 
  • 想想如何让孩子协助自己，融入日常活动，而非单纯旁观。 
  • 让孩子做简单的决定，建立自信心和判断力。随着孩子慢慢长大，可以逐步把更重要的决定交给孩子。 
  • 孩子说话，要注意听。 
  • 如果很忙，请承诺一定会找时间听孩子说话，并且记得找一个安静的时间和地点，兑现承诺。 
  • 认可孩子说的内容。 
  • 表明您在认真听孩子说什么。用眼神交流，不要被其他事务分心；谈一谈孩子说过的话题，也是表达自己关心孩子的好办法
  • 如果可能，和孩子的高度平起平坐，不要高高在上地站着。 
  • 提开放式问题，让孩子用自己的话仔细回答，而非简单的“是、不是”。开放式问题通常用“怎样、什么、为什么”提出，例如：“这是怎么发生的？”或“你是什么感觉？”。 
  • 避免批评、戏弄、嘲笑，不要让孩子尴尬。 
  • 要让孩子知道，即使做了您不认可的事情，您也是爱他们的。例如，告诉孩子“我不喜欢你这么做，但我仍然爱你。” 
  • 如果要去什么地方或改变计划，要告诉孩子，让他们知道接下来会发生什么， 有可预测性，前后连贯，对于儿童的安全感非常重要。 
  • 孩子尝试谈论自己的感受或处理难题的时候，要不啬表扬。比如，您可以说：“谢谢你和我分享你的感受。我随时倾听和提供帮助。” 

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行为管理 

澳大利亚社会重视从小培养儿童的独立性。独立有助于孩子树立信心、克服挑战挫折、管理自身情绪，同时给自己做好准备，在今后的人生道路上做出正确的选择。 

培养独立性需要锻炼。其中一个必备部分是让孩子犯错，并从选择的后果当中学习正反两方面的经验教训。 

随着孩子从婴儿逐渐长大，开始学习独立，规范行为成了父母的一大挑战。这包括您和伴侣采取合适的指导方法、创造学习机会、鼓励合理的行为，以及处理不当行为所造成的后果。 

规范孩子的行为是一个复杂的话题。家长怎样做效果最好，各人有各人的风格和意见。家长个性、文化背景和不同世代的观点都可能差异很大。 

管教是规范行为的一个关键。所谓管教，就是家长针对不可接受的行为让孩子留下深刻印象的学习过程。这有助于保护孩子的安全，纠正错误的做法，指导孩子在不同的社会情景中管理自己的感受、冲动和举止。管教的策略因孩子的个人情况和年龄而异。 

管教不等于惩罚。惩罚仅仅针对已经发生的行为，不能培养有用的技能来应对类似情形。有时，加以惩罚的冲动源于家长自身的懊恼。所以，常常出现这种情况：本应管教，却错误地进行了惩罚。不管什么文化背景，人们都可能如此。 

和伴侣讨论： 

  • 管教对您意味着什么？ 
  • 您的父母是如何管教您的？ 
  • 成长过程中，管教等同于惩罚，还是更像指导？ 

管教是新晋父母需要学习、培养和锻炼的能力。和伴侣聊一聊如何管教孩子，有助于协调双方的方式，以免不一致的管教让孩子感到困惑。如果需要家人或社区成员照顾孩子，应该把您的管教方式告诉他们，明确您希望如何对待孩子。有的家人或许很难适应，但您可以告诉他们，保持一致对孩子有好处，并且感谢他们的支持。 

与孩子谈谈不当行为的后果，以及良好行为的积极影响。有时，似乎孩子故意不听话，但也许只是不明白或是察觉不到自身行为的影响。请记住，说明行为后果时，要考虑孩子的年龄和理解能力。 

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一些行为管教模式强调必须服从父母或长辈，采取训话或体罚等方式。独断专行的育儿方式不利于创造力、思维能力和独立人格的发展——孩子长大后要走得顺利，这些方面至关重要。这种方式无法培养孩子的判断力，不能让孩子规范自己的行为。相反，它告诉孩子：您控制不住自己，只有父母才能。所以，不建议这种方法。 

至于打屁股之类的体罚，也许可以制止孩子的某种行为，但这是出于害怕挨打，而没有真正理解为什么会招致惩罚。这样做也无益于孩子依照您喜欢的方式改变行为。体罚还可能诱导孩子模仿暴力行为，或是养成“逆反”等儿童行为障碍，包括行为异常或强行对抗，并在长大后形成焦虑抑郁。 

体罚时，家长还可能失控伤害孩子，甚至意外造成严重伤害，构成虐待儿童。对儿童不当或不合理地施加强力行为，可能遭到刑事惩处。 

各州和领地对此出台了不同的法律。一般来说，只有“合理”情况下的体罚方可接受。是否“合理”，取决于儿童的年龄、体型、惩罚方式、儿童的理解能力，以及伤害的严重程度。 

要尽量克制，避免体罚。 

请记住：体罚和虐待仅差之毫厘。与其用体罚规范孩子的行为，不如用积极的、不伤害身体的方式管教。 

如果上述某个话题引起您的强烈共鸣，让您渴望与人交流，请致电： 

MensLine Australia 男性全国热线电话：1300 78 99 78 

Beyond Blue 支持服务：1300 22 46 36 

Lifeline 生命热线：13 11 14 

营造安全家园 

  • 在家庭环境中，孩子需要得到身体和情感两方面的安全。这是健康成长的基础。家庭稳定，能够给予支持，孩子才能大胆地探索世界、承担风险、走出挫折、克服挑战。 
  • 无论男孩女孩，都需要一个安全的成长环境，免于危险之忧，同时得到关爱。 
  • 孩子必须有足够的食物和衣物，不受伤害，得到照顾、关心和足够的监护。不要把孩子独自留在家里或关在车里。等孩子逐渐长大，再考虑独自留在家里是否合适。各州和领地对此出台了不同的法律。 
  • 除了保证家庭物理环境的安全，让孩子免于伤害和危险，也要从避免家庭暴力的角度营造安全的家。 
  • 经常在家目睹暴力行为，会对儿童产生负面影响，并且这属于虐待儿童。孩子经历强烈的情绪压力，可能影响大脑发育。 
  • 女性在怀孕期间受到强烈的情绪压力，胎儿的大脑发育也会受影响。即是说，胎儿可能发育不良
  • 孩子在家缺乏安全感，会出现恐惧、焦虑、睡眠差、言语困难、压力症状、抑郁和在校表现不佳等现象。还可能疏远他人，不参加活动，遭到欺凌或欺负他人，行为具有攻击性或破坏性。 
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